üniversite diş hastanesi

İyi bir yer sorarsan ideal diş kliniği alsancaktan

ben yeniledim.
aile hekiminden aldığım raporun haricinde bir şey vermedim.

aile hekimi sevk etmediyse imza attıysa olay bitmiştir

gaz basılacak ona yüksek ihtimal ev sahibi tamir ettirsin o ödeyecek evin demirbaşı sonuçta.

Ev sahibi yaptırır.

Dolabın yerini değiştirdiniz mi?

Sağlıklı çalışması için duvarla arasında belli bir mesafe olmalı. Bir de kapalı küçük odadaysa soğutucu akışkanı yoğuşturma konusunda kompresör yetersiz kalıyor olabilir.

1) Dolabın arkasının yeterince boş olduğundan emin olun
2) Odayı havalandırın

Sorun devam ediyorsa tamire gitmeli.

@goodz dolap aynı yerde 9 10 ay çalıştı, 2 hafta öncesine kadar sıkıntı yoktu

9 10 ay kadar çalışıp, 2 haftadır filan sorun çıkarması normal. zaten aşırı sıcaklar 2 haftadır filan başladı. odayı havalandırıp, buzdolabını duvardan biraz uzak tutmanız işe yarayabilir.

arayın ev sahibini kibarca ya siz yaptırın diyin ya da ben yaptırır kiradan keserim siz bilirsiniz diyin. kibarlıktan anlamazsa noter yoluyla ihtar çekersiniz.

otoyol girişlerinde kimse olmaz. benzinlikten alman gerekiyor evet.

ilk geçişinden sonra 15 gün içinde alabiliyorsun bankadan falan da alabilirsin haftaiçi

Her benzinlikte yok, bazı shell istasyonlarında var.

+1 argent dawn

farklı baskısı olarak ekleyebilirsiniz isbn şart değil www.goodreads.com

@Ufuk evet ekleniyormuş. Ancak asıl derdim, sonradan ISBN eklendiyse onu bulmak.

yeni baskısında eklenir isbn yeni baskılara bakarsınız

1975'te ise 10 basamaklı isbn kullanılmıştır. 13 basamaklı isbn'ler 10 yıldır falan kullanılıyor. 9'la başlamayan, 10 basamaklı bi numara varsa odur isbn.

@dijalli Kitabın üzerinde basım tarihi haricinde herhangi bir numara bulunmuyor zaten.

Fethiye iyidir. Zamanini dolu dolu gecirecegin cok alternatif var.

turgutlu şelalesi mi ne vardı yakınlarda oraya da bakın

dalyan/iztuzu plajı

stanley kendini kanıtlamış yılların markası sonuçta. ben bir süredir kullanıyorum muhteşem seviyede memnunum. contigo hiç duymadım.

contigo bir süre kullandım, hiç memnun kalmadım. contigo ısıyı korumada çok başarısız. stanley'den şaşmayın derim.

stanley.

arkadaşlar contigo'nun v2 olanını alacaksınız. ilk versiyonda contada erime ve ısı kaçırma sorunları var.

Gözün kapalı Stanley al, Contigo'nun esamesi okunmaz bu karşılaştırmada.

thermos da iyidir evet. çift duvarlı çelik olanlarına bak mümkünse kapağı da bardaklı falan olsun. 12 saat tutuyor öyleleri. ben de 1.2 litrelik thermos marka var kışın -20de kamp yapıp sabah termostaki suyla çay içiyorum

Zojirushi.

aç kapa yapmadan halletmenin tek yolu hiç ses çıkarmamak, herkesin o adrese gelen faturayı ödemesi, fatura üstünde yazan isme takılmamak.

yok malesef. bir de doğalgazda bu yaptığınız usulsüz kullanım tanımına giriyor cezası var yakalanırsanız.

merhaba, öncelikle halledebiliyorsanız kesinlikle şehir içi ofisinde halletmenizi öneririm. oldu şehir içi ofise gidemediniz, havaalanına gidince önce gümrük ofisini bulacaksınız ve damga vurduracaksınız faturaya. bu sırada telefon ve kutusu mutlaka yanınızda olsun görmek isteyecekler. daha sonra damga vurulmuş hali ile global blue ofisini bulacsksınız ve belgeleri dolduracaksınız. paranızı cash almaya çalışın. ancsk bazen cash yok diyorlar bu durumds kk nıza iade yapıyorlar ki bu 2 3 ay sürüyor gelmesi. eğer ki ofisleri kapalı ise orada kutu oluyor damgalattığınız fatura, global blue ofisinden alacağınız form ( kapalı olunca da önüne bırakıyorlar form ) bu kutuya açıyorsunuz ve dolayısı ile yine 2 3 ayda kk nıza gönderiyorlar.

bence mutlaka şehir içi ofiste halletmeye çalışın, şehir içi ofiste de paranızı aldıktan sonrs yine gümrüğe gidip çıkarken damgayı vurdurup gümrüğe bırakıyorsunuz o evrağı, size anlatırlwr zaten ofiste.

eğer ki havaalanına kaldı işiniz ve ofis kapalı; damgayı vurdurduğunuz fatura ile türkiyeye dönün ve türkiyedeki global blue ofisinden alın paranızı, onlards ödeme yapıyorlar.

-- fransadan tel alıp romadam vergi iadesi konusunda bilgi sahibi değilim ancak

Oncelikle çok teşekkür ediyorum. Araştırırken ab ülkeleri arasında alışveriş ve tax refund olayında sıkıntı olmadığını okudum. Peki, gümrük ofisleri de sanırım sürekli açık değilmiş. Tahminen kaçta kapaniyorlardir? Ve bu gümrük olayını çıkış yapacağım ülkede halletmem şart görünüyor iade alabilmek için.

Sehiricindeki ofise gittiğimde sadece konuyu anlatmam yeterli mi? Gümrük onayı olmadığı halde işlem yapabiliyorlar mi para iadesi konusunda?

www.globalblue.com bu havalanı ofisi çalışma saatleri

www.globalblue.com bu şehir merkezi çalışma saatleri. bakın bazı ofisler sadece italya da yapılanlaeı kabul edşyormuş oma dikkat ederek gidin.

ben paris de şehir içindeki ofisten aldım paramı, evrakları hazırladı havaalanında gümrüğe çıkarken mutlaka bu evrakları ver telefonu da göster oraya dedi.

önce alışveriş ve tax free fatura. (dikkat: faturanıza el konulacağından ötürü garanti işlemi için lazım olacağını düşünüyorsanız ekstra kopya isteyin-belki şirkete masraf yazarsınız ne bileyim. apple için gerek yoktur garanti işlemleri cihaz seri nosuyla yapılır.)
havaalanına geldiniz.
yapacağınız ilk iş gümrüğe gitmek. önemli not: gümrük hep kara tarafındadır. yani checkin vs yapmadan gitmeniz gerekiyor.
fatura ve malları gösterip damganızı alıyorsunuz.
sonra checkin yapabilir bavulları içeri verebilirsiniz.
global blue ofisi varsa orada formu dolduruyorsunuz.
nakit mi kredi kartı mı diye sorarlar.
kart diyorsunuz ve kredi kartınızı veriyorsunuz.
böylece kesinti olmadan tam rakamı iade alıyorsunuz.
formların başka bir kopyası yok o yüzden vermeden önce cep telefonuyla da olsa fotolarını çekmenizde fayda var.

bazı havalimanlarında sizi ofis yerine bir posta kutusu karşılıyor. oralara da verdim belgelerimi sıkıntı yok.

karta iade alın +1. nakit alırsanız fatura başına 4-5 euro kesiyorlar

Kayış işi zor. Onun yerine Fitbit charge hr öneririm. Bilekten nabız ölçer. İki yıldır kullanıyorum.

bilekten nabız ölçenler, özellikle spor sırasında nabızda oldukça başarısızlar. Garmin veya Polar'ın nabız ölçerleri oldukça iyi. Garmin'in suda kullanılabilen bir nabız ölçer kayışı da var.

ben bunu kullanıyorum koşarken ve bisiklette, gayet başarılı ölçüyor.
www.decathlon.com.tr

zaten denildiği gibi bileğe takılanlar tam randımanlı ölçemiyor temas ettikleri alanın küçüklüğü ve salınım esnasında oluşan temassızlıktan ötürü. kulaktan ölçen spor kulaklıkları var, onlar da başarılı ama onlar daha pahalı. bu linktekinde kronometre ve normal saat de var; başka bir şeye ihtiyacın kalmıyor. bir de bu kayış benim salonumdaki spor aletleriyle de birlikte çalışıyor, aletteki nabız ölçme kısmına yansıtıyor nabzı. bilmiyorum her aletle uyumlu mudur ama öyle bir sürpriz yaşamıştım.

Ben de şunu kullanıyorum Android telefonumla, gayet memnunum: www.banggood.com

bunu kullanıyorum, tavsiye ederim : www.decathlon.com.tr

doğa yürüyüşlerinde garminin gpsi ile birlikte gelen nabız bandını kullanıyorum memnunum suya sokmadım hiç

Linkteki ürünü kullanıyorum herhangi bir sorununu görmedim nabızımı anlık olarak ölçüyor.

Garmin Fenix 3 kullanıyorum nabız bandım ile uyumlu çalışıyor anlık olarak nabızımı görebiliyorum.

3 yıldır spor ile uğraşıyorum nabız bandı vazgeçilmezim Fenix3 + Wahoo öncesi decathlondaki ONRHYTHM 310 ürününü kullandım. Onuda önerebilirim.

www.wahoofitness.com
www.decathlon.com.tr

csv olarak kaydedeceksiniz ad soyad adres telefon gibi sütunlar açmanız gerekiyor. şirkette giremedim sayfalara ama şu linklerden birinde mutlaka şablon csv vardır

www.google.com.tr

Schengen'e genelde vize aldigin ulkeden ilk girisi yapmazsan sorun cikar. Bir de senin vizen schengen olacak mi o ayri.

Tam olarak dediğiniz gibi Fransız öğrenci vizesiyle Yunanistan'a giriş yaptım. Herhangi bir sorun olmadı. Aktarmaydı zaten ama ben uçuş kartımı gösterene kadar pasaportumu kontrol eden memur bunun farkında değildi. Baktı ve welcome dedi hepsi bu.
Edit: d tipi vize veriliyor aktarma için başka ülkeden giriş yapılabiliyor diye biliyorum.

vize başlangıç tarihinden önce gitmeyin çok bir şey olmaz. geze geze okula gidiyorum dersiniz sorarlarsa

baktınız çok ısrarcı "aracın sigortası kaskosu tam. sizin dükkan?" sorun

bizim apartmanın önündeki otoparka çekenin direkman sileceklerini kaldırılıyor. yan apartmanlardan arabalar 3-4 gün tutmuş olsa da bir şekilde yerlerine çekmelerini tavsiye ediyoruz. çekiliyor da. civara yeni taşınanlar düzeni anlıyorlar günler geçince. ilk başta artistlik yapan avukat bir kiracı bile öğrenmişti düzeni.

arka sokaktaki durum biraz karışık. kim boş bulursa parkediyor ama tapuda kaldırım ile sokağın bir bölümü de apartman arazisinde gözüküyor.

not: öyle kenar bir mahalle de değil burası.

yavşaklık işte.

Garaj yanda kaliyorsa onu anlarim cikarken araclar zorlaniyor o ayip. Ama dukkanin onune park ettirmeyen esnafi takmamak lazim, bir de 5-10 liraya park edilmez tabelesi aliyolar, ustunden gecmek lazim; herkes salak siz mi akillisiniz. Zabitalar topluyor onlari zaten, yasak

mahallede bulunan dükkanların önüne park etmiyorum ama hakkım olmadığını düşündüğüm için değil, ekmeklerine mani olmamak için. Evlerin önü aksi belirtilmediği sürece herkesindir. Park ediyorum, kimse de laf edemez özel park yeri garaj vs değilse.

dükkanlar işgaliye ödüyor genelde o yüzden bir nebze mantıklı olabilir. işgaliye ödemiyorsa bilemem ama şikayet et zabıtaya öttürsünler

action cam, kulaklık falan olabilir.

iphone şarj kablosu (elbet bigün bozulacak elimizdeki)

Drone getirtmek biraz dert, kaydettirmek falan gerekiyor uğraşılmaz. Telefon getirtilir en temizi.

apple ürünleri
hi-fi kulaklık.

şarj kablosu için aliexpressten anker powerline+ kablolara bakabilirsiniz.

her türlü elektronik alet

ekran kartı falan lazımsa öyle şeyler de getirilebilinir

Ben 2 zamanli, air-cooled, 60-100hp arasi, pistonlu ucak motoru getirdim.
Ama size yaramayacagi icin elektronik getirmenizi oneririm size:)

Senna s20 getirirse ben alırım mesela

Sena 20s imiş mobildeyim editleyemedim

Lens inanılmaz derecede fark yaratabilir. Zum lens tavsiye edemem ama portre için Canon EF 50mm f/1.8 STM alın. Çok ucuz ve harika bir lens.

Kit lensi olan 18-55 düşük kalite bir lens ama kullanmayı ve fotoğraf işlemeyi bildikten sonra çok güzel işler yapılabilir. Kaliteli bir lens ile kıyasladığımızda 18-55'in neden kit lens olduğunu anlayabilirsiniz.

Lens her şeydir. Dediğin çekimler çok farklı. 17-50 tamron aradığın lens. Ama fiyat/performans canavarı portre ağırlıklı çekim yaparım diyorsan 50mm f1.8 şu an vatanlgisayar fiyatı 300 lira. Doğa ve manzara çekimlerinde de 18-55i kullanırsın arkadaşın dediği gibi iyi bir editle harikalar yaratabilirsin. Kullanacağın en işine yarar 1. program lightroom, ikinci program photoshop olacaktır.

compactta 10x dediğin yaklaşık olarak 240mm eş değer odak uzaklığı oluyor. yani yüksek zoom oluyor aslına bakarsan =).

18-55 is olsaydı iyiydi ama orta vadede sana yetecektir. portre için diğerlerinin söylediği gibi para yoksa 50mm 1.8 en uygun çözüm.

18-55 başlangıç için işini görecektir. boşuna para verme. bir müddet onla takıl sonra yetmediğini hissetmeye başladığın zaman yenisine geç. zaten %60 olasılıkla sıkılıp bırakacasın bu "hobiyi".

hesaplı bişey istersen tamron veya sigma 17-50 f/2.8 veya canon 18-135 f/3.5-5.6 düşünebilirsin, hepsi 18-55'ten daha iyi lenslerdir.

ama dieselsingle2'ye katılıyorm 18-55 ile fotoğrafla iyice yüz göz ol, ihtiyaçlarını belirle, ona göre lens bakarsın. hesaplı deneysel bi şeyler istersen eski m42 helios lenslerinden bi tane edinip adaptör ile kullanabilirsin, ama kuş muş çekmekle çok ilgilenmiyosan geniş açı ile daha çok pratik yapmanı tavsiye ederim (bu eski lenslerin ucuzları genelde 50-55mm arası oluyor ki senin kameranda aslında 85mm'ye tekabül ediyo yani bildiğin ucundan tele portre lensi)

@argent dawn

30x zoomlu compact var da ondan dedim :)

Youtube'takilerin kullandığı vlog kameralari olabilir mi ?
Ne çekimi yapacaksınız, özel gün filan mı yoksa günlük şeyler mi ?

valla kolajlar, bi takım montajlar, kısa kısa sanatsal şeyler niyetindeyim

sadece video istiyorsan aynasız fotoğraf makineleri de iş görür, hem taşıması daha kolay hem de multimedya özellikleri aynı fiyatlardaki dslr'lara göre daha gelişmiş.
mesela sony a6300, video performansı çok iyi, düşük ışık, hızlı odak vs.

tabii bunu kameraların fiyatını bilmeden söylüyorum, aynı fiyata kamera varsa o daha iyi bir seçim olacaktır sanırım. ama sanmıyorum, işi sadece video olanlar bile fotoğraf makinesi kullanıyor bir süredir.

handy camler kullanılıyor fakat dslr ve aynasızlar vlog seviyesi işlerde yeterli oluyor. vidyoda birkaç faktör var:

ne kadar iyi bir ses kalitesi istiyorsunuz?
aynasız makinaların nerdeyse hiçbirinde mikrofon girişi yok. kendi mikrofonları da vlog çekerken idare eder düzeyde. benim almayı düşündüğüm bazı makinalarda ses girişi var fakat onlarda da image stabilization yok.(sonylerde öyleydi sanırım)

yapmak istediğiniz iş belli mi? örneğin ben ne çekmek istediğimden emin değilim. ufak tefek görüntüler alıp bunları montajlayıp sevdiğim bi şarkıya klip yapma hevesim de var. ama mesela kısa film de hep merak ettiğim bir alan. kısa film milm uğraşıcaksam canonun lensi değişebilen 700d makinalarını alabilirim. ama bu makinalar benim gibi henüz bişey bilmeyen adamlar için yorucu olabilir. yani ben elime kamerayı alıp hemen bişeyler cekmek istiyosam bu makinalarla sıkılır bırakabilirim. cünkü bunlarda image stabilization yok. biraz daha manuel, programlarını kurcalamak lazım. stabilization için gimbal denen aparatlardan lazım. ekstra mikrofon almak lazım. dolayısıyla arkadaş arası eğlencelik vidyo için yanlış bi tercih olur.

peki canon g7 x mark ii gibi makina alsam nasıl olur?
örneğin bu makina vloggerlar arasında çok popüler. auto mod'da gayet güzel cekiyor. ses girişi yok. stabilization var. bunu aldığın gibi arkadaşlarınla vidyolar çeker sağa sola koyarsın. ama sonrasın kısa film cekicem dersen lensi değişmeyen, ses girişi olmayan bi makina aldığına pişman olabilirsin. www.youtube.com

şu adam kısa film falan işlerinde baya iyiye benziyor ve elindeki makina 7-8 senelik. www.youtube.com

karışık anlattım zira ben de aylardır video için en uygun makinayı arayan biri olarak özetle diyeceğim şu : sinematik çekim, montaj, lens tipleri bilmemne gibi şeyleri sıkılmadan öğrenirim dersen canon dslr al uygun bi tane geç. ha o kadar uğraşcak adam telefonla da film çeker. derdim vlog benim, sırtımda tripodla gezemem diyosan da aynasız canon g7x mark ii ya da sony rx 100 4-5. (sonyler 4k çekiyor lakin ısınıp kapanıyor.)

www.eksiduyuru.com

Lens değiştirmeye ihtiyacın yoksa tek adres Sony rx100 serisi. Ama 4k kayıt yaparken süre kısıtı var ısındığı için.

kaliteli video = güzel kamera + daha da güzel lens. sony'nin a7s ii'si iyidir mesela ama bunlar hep para işte bütçeden haber ver sen

yuksek lisans doktora yaptiginiz muddetce -mezun olmamak sartiyla- 35 yasina kadar tecilli olursunuz.

gir çık yaparak devam

kesin bilgi mi ?

Kesin bilgi
Geçen hafta bizzat askerlik şubesi telefonla aranarak sorulmuştur :)
Görevliye iki defa teyit ettirdim.

tesekkurler arkadaslar.

herhangi bir fizik tedavi uzmanı işinizi görür. muhtemelen belli kas veya bağlarınız güçlü değil veya zorladınız

bagdat cad life med'deki adini unuttugum ortopedistten memnun kalmistim ben.

Kadıköy acıbadem hastanesi hakan ertürk. Aynı zamanda spor hekimi. Bir sakatlığımdan dolayı 8 yıldır gidiyorum baya severim kendisini.

altunizade acıbadem barış kocaoğlu. bilgili olduğu kadar sempatik de bir abi.

birşey olacak olsa yemezdi :) kediniz gaplana dönüşmüş biraz.

Kedi kendi özbenliğini yitirmemiş demek ki korkacak bir şey yok, kedinin olayı bu.

bir şey olmaz.
leopar timsah yediğine göre, kedi hayli hayli yer kertenkeleyi.

selam possum ^.^ kedi mini bir predatör, elbette yiyecek, dün bizimki evde bir tane uğur böceğiyle oynuyordu, "kızım yazık bırak hayvanı" diyerek elimle alayım dedim geldi pati attı bana "lan o benim avım ne elleşiyorsun?" der gibi, yani normal, afiyet olsun.

Bizimki bahçeye çıktığında hep bulup yiyor, bize de getirip ikram ediyor sağolsun:)

Bir şey olmadı şimdiye kadar.

en en kötü biraz midesi bozulur iki gün uyur geçer

Hiç bir şey olmaz, hayvanın avlanma içgüdüsü ortaya çıkmış. Eğer iç parazitlerini düzenli yaptırıyorsan hiç korkma.

bizimki habire balkona getiriyor, fare, kertenkele, akrep, böcek, allah ne verdiyse.
iki defa ağzından canlı fındık faresi kurtardık ama her zaman başarılı olamıyoruz.
avlanma içgüdüsü o, bünyesine zararlı olsa yemez. kaç akrep yedi belli değil.
getirmesi de, göstermek içinmiş, okuduğumuz kadarıyla..."bak böyle avlanacaksın" diye yol yordam öğretiyormuş.

Ekmegini tastan cikariyor. Adam gibi adam.

Heyt be aslan parçası :) hiç bir şey olmaz.

daha ucuz ve hafif olanı alırdım heralde. iki tencereye gerek olmaz pek.

decathlon'da baya daha ucuza var, oraya da bakin bence.

2senedir trangia kullanıyoruz teflon olanlardan çok memnunum gene aynı marka düşünüyorum.

Ben 3 gün önce şunu sipariş ettim. Şu anda Çin gümrüğünden çıktı, yolda geliyor. Genelde 2-3 hafta içinde ürünlerim geliyor.

s.aliexpress.com

Çaydanlık su ısıtmak için önemli ya. Tencerede de ısınıyor ama yemek de yapılıyor ya, hoş olmuyor. Teflon daha iyi tabii ama çizilmesin diye uğraşacaksınız onu da. Bir de 2 tencere olması gereksiz gibi geldi, 1 tane yeterli.

Teflon seti alıp, çaydanlığı ekstradan alabilirsiniz, tekli de satılıyor. Ama illaki bunlardan biri olacaksa teflonu alırdım sanırım. Sonuçta sürekli kullanmayacaksınız.

Alüminyum sağlıksız olduğu için teflon olanı seçerdim. Ekstra olarak çaydanlık alırdım. Trangia kullanıyorum ben de. Tavsiye ederim. Ben aynı modelin HA kodlusunu kullanıyorum. Teflon gibi ama olmayan alüminyum tencere. Böylece ay teflon çizildi ay o sağlıksız derdinden kurtulmuş oldum. Zaten bu set iç içe geçiyor küçücük oluyor, o yüzden mutlaka 2 tencere al derim.

En önemli tavsiyem teflonu falan alacaksan yanında küçük tahta kaşık taşıman yönünde. Bu durumda çizilme riskini baya azaltmış olursun. İyi kamplar.

45 tl ye Kapaklı emaye tencere aldım ben. Portatif küçük bisey. Askı yeri de var. Isıyı çabuk iletiyor. Sağlıklı. Dün direkt ateş üstüne koyduk ve grida yahni yaptık kampta. Siyah is oldu sadece. Yikayinca çıktı hemen. Akşam makarna yapacağım. Su ısıtmak için cezve kullanıyordum.

i.hizliresim.com

ya çelik al ya titanyum. gereksiz maceralara girme bence

caydanliksiz olmaz. peggy'nin dedigi gibi, koku siner yemekten, ayni anda yapamazsiniz vs. takim olmasi ic ice gecirebilmek acisindan onemli. takim olmayan caydanlik aldiginizda setin icine sigmayabilir. cantada extra hacim olur. aluminyum kolay cizildigi icin cok sagikli degil. benim setim de aliexpressten, bayagi memnunum.

www.aliexpress.com

bu marka cin'in buyuk outdoor firmalarindan biri. caydanlik, tava, tencere ve iki minik yemek kabi bir de kasik var. hepsi ic ice gecince minicik bir sey. o tabaklar da kucuk gibi gorunse de yeterli aslinda. hic cizilmedi. direkt kamp atesine koymuyorum, ocakta kullaniyorum. hafif.

5-6 kişilik arkadaş grubumuzla 2 sene önce şunu almıştık biz. 2senedir çok memnunuz caydanlıksız zaten olmaz diğerini alsam bile caydanlik almak kesinlikle lazım. Başka arkadaşlarla gidince de yeni bir set taşırım diyorum. Genelde 4-5 kişi olduğumuzdan kahvaltılarda tavanın genişliği önemli benim için.
urun.gittigidiyor.com

O değil de kamp deyince dağcı (yürüyen tayfa) hep üstüne alınıyor. Maceraya girme ne demek? Senede en az 1 ay kamp yapıyorum ben. Arabayla taşıyoruz eşyaları yük derdimiz yok. O yüzden 250 liraya gidip de titanyum caydanlik almıyoruz. Buzlugumuz var soğuk bira iciyor, zipkinla vurulan baligi bozulmadan sakliyoruz. Su ısıtacak lan bu alet sadece. Titanyummus.

Soğuk su içrbilirsiniz üzerine.

çomolokko. kapat, bi hafta bekletip öyle aç

pirinç kavanozuna koyabilirsiniz.

bir süre bekledikten sonra düzelmezse madem araba parfümü var münasip bi yerinden delip ip geçirip dikiz aynasına asın, sallansın orda mis gibi koksun.

Hiç ses çıkmıyor aletten ya... konuşmaları hoparlöre verirsem tamam ama video vs hiç ses çıkmıyor :(

geç kalmışsın.
dökülür dökülmez (şaka yapmıyorum) önce suda bir güzel yıkayıp akabinde bir kaç gün pirinç kavanozunda (tabi içinde pirinç de olsun) bekletmen gerekirdi.

geçmişler ola.

vereceksin servise düzeltecekler.

Gece pirince yatırdım şimdi aldım düzelmiş :)
Migros marka baldo pirnce yatırdım tabi onun da etkisi vardır. Kaliteli insanız biz akfşfsjslf

muhtemelen excel onları sayı olarak algılamadığı için. soldaki rakamların birinin üstüne gel, home sekmesinde sol üstte format painter fırçasına tıkla sonra o algılanmayan rakamların üzerine tıkla veya algılanmayan rakamları seç sağ tuş format cells de ve number'ı seç

@cokponcik, düzelmedi :/

yanlış adreslemiş de olabilirsin grafiği. keşke dosyayı görebilsek

@argent dawn, e-mail adresinizi yollarsanız göndereyim?

cuma akşam versen c.tesi teslim olur kargo zaten. yani en azından mng ile istanbul'dan cuma verilen kargo, c.tesi ankara'da elimde oluyor.

cumartesi alım var ama dağıtım yapmıyolar mı? bu durumda cuma akşamı ile cumaretsi sabah arasında mantıken ve normal şartlar altında bi fark yok. ama ben olsam riske atmaz cuma akşamından verirdim.

@giovanne, önermemişsin ama sen öyle yazınca cuma günü mng'ye verdim. saatlerdir müşteri hizmetleriyle telefonda kavga ediyorum, ctesi ankara'ya ulaşan evrağı dağıtıma çıkarmıyorlar halen. sabahtan beri şubeye anca ulaştım, tavırları berbat. vallahi deliricem :(

cumartesi dağıtım her bölgeye yapılmıyor şans işi oluyor biraz.

dağıtımı ctesi yapmalarını beklemiyordum zaten. bugün pazartesi, ctesi ulaşan kargoyu hala çıkarmamışlar, onu diyorum.

valla hiç bir kargo için bir standard yok. Şubeden şubeye hizmetleri değişiyor. Hepsi de aynı.

3g için operatörlerin kendi tabletleri oluyor. hat satma derdine tableti uyguna veriyorlar.

mantıklı yatırım ve gidişatın intihar noktası piranha aristo; samsung tab serilerinden düşük özellikli lakin uzun kullanım sunacak modellerine yönelin derim. He para babası olsak apple mini retina ile başla derdik sen de sormazdın o da var.

ipad 2017 alın. Müşteri karşısına piranayla çıkmayın. En kötü galaxy tabs 2 ya da 3 alın.

asus zenpad bakabilirsin, kırdırırsan telefon olarak da kullanılabiliyor.

bizimkiler gerçek anlamda sahada oldukları için panasonic toughbook kullanıyorlar

bu sene itibariyle herkes şahsi hattını kullanmaya başladı çünkü kurumsal tarifeler resmen kucağa oturtuyor. o yüzden taahhütlü hat işine giremeyiz. yalnız ikiz sim card diye bişe varmış galiba tablette de kullan hattını diye onu araştıracağım.

müşterinin karşısına çıkmalık bir durum yok aslında. mevcutta servisçi şirkete gelip sisteme veri girmekle uğraşıyor. bizim amacımız işemrini atadığımız görsün gitsin işi yapsın tabletten yazılımla veriyi girsin imzayı çaksın hem servera hem de müşteriye göndersin bitsin. o yüzden çok afilli bir cihaza ihtiyaç yok pili dayansın sim kartı olsun yeter

Samsung galaxy tab 3 alın fiyatı fena değil ama simkart kullanabilmek için root gibi birşey yapmak gerekiyormuş zor bir şey değil bilen birine yaptırırsını.

Bence buradaki en genel soru, fitness'a ilk başlandığında nası bi program takip edileceği. Ardından spordan önce ve sonra yenilmesi gerekenler. Bir de yeni başlayan herkesin atladığı ısınma-soğuma konusuna değinilse iyi olur.

herkesin doğru bildiği yanlış bilgiler konusunda hala herkes farklı söylüyor mesela, benim aklıma onlar takılıyor.

yağ yakmak için kardiyo mu fitness mı yoksa ikisi birlikte mi? ikisi birlikteyse nasıl bir kombinasyon uygulanmalı, haftalık program nasıl olmalı? günlük programa başlamadan önce kardiyo mu fitness mı yapılmalı?

ben spora başlamadan önce bunları çok araştırdım ama çok tatmin edici, net şeyler bulamadım; bence bi açık var bu konuda. şu hareketi yapın şu hareket şu bölgeyi geliştirir gibi basit ve bulması kolay önerilerdense(çünkü herkes yapıyor bunu) daha fundemantal şeyleri önerirsen fark yaratırsın.

piremses, genelde farklı görüşler olan konular genel mevzular oluyor zaten. Mesela en çok hangi konular kafanı karıştırır? Örnek verir misin?

@bruce benim aklımdan geçenleri yazmış.

yağ yakmak için kimisi kardiyo diyor, kimisi ağırlık diyor. belki ikisi de yaktırıyor ama vücuda (görüntü olarak değil) etkileri farklı. belki devamlılık ve güçlenme açısından biri daha iyi vs. bu gibi şeyler.

aklıma gelen başka bişey:
hem yağ yakıp hem de kas yapmak için ayrı program mı yapmak lazım? önce yağ yakma işini bitirip sonra kas inşasına mı başlanmalı yoksa bir arada olur mu?

Meleba. Ben 4 kilo doğup ondan sonra düzenli kilo alan, - ergenlikte her sene 10 kilo filan :) - kendini bildi bileli sarkık karınlı patlıcan kollu bir teyzemizim. 24 yaşındayım, 95 kilo ile spor ve diyete başladım 33. Gündeyim. 5 kilo verdim. İnanılmaz jöle kıvamlı yumuşak bir derim var asdfgh elbette kilo verdikçe sarkıcam ama bunu nasıl en aza indiririm? En azından rahatsız edici görünmese yeter benim için. Angelus abi toparlayaman dedi :') illa ameliyatla mı toparlicaz? Nasıl olucak? Atıyorum 80-70 gibi bir yerlere inince deli gibi sarkan bölgeleri çalıştırsam sporda, olmayacak mı yine :')

Arkadaşlar, cevaplarınız faydalı oluyor. Silmeyin, daha sonra parça parça o konularda gönderiler hazırlayacağım.

Evde, küçük bir odada yapılabilecek en mantıklı kardiyo ve ağırlık egzersizleri nelerdir?

Mesela eliptik + şu sırayla şu miktarda şu ağırlık egzersizleri. (gerekli aletleri de belirterek)

1) kardiyo ağırlık çalışmadan önce mi yapılmalı sonra mı? yoksa farklı günlerde mi?

2) kardiyoda mesafe ve tempoyu nasıl ayarlamalıyız? yağ yakımı için yüksek tempo kısa mesafe mi? orta tempo uzun mesafe mi? alete göre yakılan kaloriler hemen hemen aynı oluyor ama bence gerçekte aynı değidlir.

3) kardiyo boş mideyle mi yapılmalı? kahvaltı ettik ne kadar sonra yapılmalı? her gün yapılabilir mi?

4) kürek, eliptik bisiklet, koşu bandı, bisiklet vb şeyleri değişip değişip kardiyo mu yapmak daha verimli, yoksa bir alette tempoyu mesafeyi sürekli takip edip güncelleyerek o alette devam etmek mi?

5) beslenme konusunda da kas yapmak isteyenlerin ve yağ oranını azaltmak isteyenlerin ayrı ayrı besin oranlarını görüyorum hep (% bilmem kaç protein yüzde bilmem kaç yağ bilmem ne kadar karbonhidrat gibi). sadece yüzde belirtilen şeylerde bir miktar yok. yediklerinin (tamamen kıçımdan sallayacam sayıları) % 60ı protein olsun diyor. ben hayvan gibi acıkıyorum özellikle 20 gündür falan ağır kardiyo yaptığım için. dolayısıyla hayvan gibi de yiyorum. miktar önemli değil de oranlar önemliymiş gibi anlıyorum okuduklarımdan. saçma geliyor (bir bilgim yok sadece içgüdüsel olarak saçma geliyor) sonr miktar belirtenleri deniyorum sürekli aç gezmek zorunda kalıyorum. ben 15km koşu yapıyorum haftanın 4 günü 3 gün de kürek çekiyorum. aynı zamanda düşük ağırlıklarla da çalışıyorum kardiyo gibi. deli gibi aç kalıyorum o minnacık miktarlarla doymaya çalışırsam. misal yiyeceğiniz protein bir öğünde avuç içini geçmesin diyor. avuç içim yaklaşık 150 gr tavuk göğsü ediyor. 150 gr tavuk göğsünü ben aperatif olarak bile küçümserim. bir müddet deniyorum bu miktarları, başlarda bir müddet kilo verir gibi oluyorum. sonra kilo verme duruyor. sonra aç gezmemden dolayı kardiyoya, ağırlığa doğru düzgün enerjim kalmıyor. performansım yerlerde. 10km koşamadan yeter diyip iniyorum. bu beslenme işini hayatım boyunca oturtamayacağım galiba.

6) ağırlık çalışırken kaslarını geliştirmek için sürekli ağırlıklarını arttır diyorlar bana. ben aslında çok bir bok bilerek ağırlık çalışmıyorum. yani hareketleri falan en ince detayına kadar öğrenip düzgün yapıyorum güzel bir programım var fakat eğer hareketi bir ağırlıkla düzgün yapamıyorsam o ağırlığa geçmiyorum bir altındaki ağırlıkta kalıyorum. misal arkadaşım 18 kg ile ayakta arm curl yapıyor. 10 tekrar yapacaksa bunun 4 tanesi falan momentumla oluyor. belini sallayarak oluyor. ben 12 kgla yapıyorum. momentumdan faydalanmadan, belimi sallamadan anca bu ağırlıkla 10x4 oluyor. 14 kg olsa yapamıyorum. dolayısıyla 14 kg'a geçmiyoum. yanlış mı yapıyorum? bilemedim.

şimdilik bu konular geldi aklıma. instagram adresinizi de paylaşırsanız
takip etmek isterim.

bu arada alakalı mı bilmiyorum yaş 32. köprücük kemiği 30 yaşında paramparça ettikten sonra spora başladım. şu anda yaklaşık 10 tane vida ve bir çelik plaka duruyor hala köprücük kemiğimde. üstüne bar falan koymadığım sürece hiç sorun çıkarmıyor. kaslar vs iyileşti. ama vidaların üzerine bar vs gibi ağrılık geldğinde dayanılmaz bir acı var o yüzden barı köprücük kemiğime alacağım hareketleri yapamıyorum.

@levpontryagin, Instagram adresim şu;

www.instagram.com

Hatta 2. sorunun cevabı da;

www.instagram.com

Detaylı liste için teşekkürler.

Bir ekonomi proseförü ekonomide doğru bilinen yanlışlar diye seminer vermişti.
Bunun gibi doğru bildigimiz ama yanlış olan şeyleri paylaşırsan sanki "aa bu böyleymiş diye daha çok takip edilip, paylaşılabilir."

Hatta sen ve angelus burada bu işlerde kompedansınız, istanbul'da mısınız bilemiyorum ama bu startpcu girişimci tayfanın yaptığı gibi bir starbucks buluşması hatta sayı ileride artarsa workington'dan falan ücretsiz yer ayarlanıp bir soru cevap etkinliği yapabilirseniz katılan olur sanki.

1- crossfit'e başlayacagım bir çok kişi çok tehlikeli falan demekte. Sizin görüşünüz nedir?
2-diyet yaparken aç kalınmaması aç kalırsak vucudun şaşıp yag depolomaya başladığı söyleniyor bu doğru mu?
3- Badem fındık ceviz vb kuruyemiş tüketin deniliyor, ee tamam ama bazıları da bunları yerseniz diyetiniz bozulur der, bunları ne kadar ve ne sıklıkla tüketmeliyiz? Ya da tüketmeli miyiz?
4- Sırf yürüyüş yaparak kilo verilir mi? Tabiki de diyet te bir yandan devam edecek.

*yag yakilan nabiz araligi, aerobik solunum, max. nabiz, endurans icin nerde antrenman yapilir vs.

*yeterli proteini alamiyorum, onun yerine toz icsem bir sey olur mu konusu

*bacak inceltmek, kol inceltmek gibi bolgesel incelme isleri

*evde spor yapsam olur mu konusu

sakatlanma sonrası güçlendirme antremanları da olabilir mesela.

@arnold,

paylaşımların için tebrik eder teşekkürlerimi ve saygılarımı iletirim.

instagram yağ yakımı ile yazdıklarında "Ya çok yavaş ol ya da çok hızlı" diyorsun ya; burdaki yavaş ve hızlıdan kasıt nedir birim olarak? 77 kg 32 yaş erkek için?

Bir de yürüme bandı ve eliptik bu açıdan bir fark yaratır mı, dizlerim için yürüme bandı çok kullanmamaya gayret ediyorum da?

teşekkürler

@schwannoma,

Hızlı, interval çalışmalarına denk geliyor. Onu da nabzının maksimalin %60-85'i aralığında indirip çıkararak yapabilirsin mesela. Ya da daha "göz kararı" olsun dersen 5dk jog atıp, sonra 1 dk. yürüme - 1 dk. ciğerin patlarcasına koşma şeklinde 7-8 set koşar, sonra da 5 dk. soğuma joguyla da bitirirsin.

Yavaş da, rahatça konuşabileceğin bir tempoyla olabildiğince uzun yürüyüşler. En pratiği bu. Kardiyoda yeniysen ya da çok kilolu/yaşlı isen bunu kullanabilirsin.

@levpontryagin,

İlk sorunun da cevabını vermeye çalıştım bugün;

www.instagram.com

manuel mandalina, ısınma-soğuma konusunun tamamı değil ama esneme hakkında bir şey hazırladım;

www.instagram.com

Instagram gönderilerini kısa tutmaya çalışıyorum. Uzun yazıları kimse okumuyor.

Soru 1: tenis, yüzme, koşu, kürek vs gibi spesifik bir spor dalıyla uğraşanların destekleyici antrenmanları nasıl olmalı acaba?

ben yakın zamanda tenise başladım mesela, ama zayıf olduğum için insanlar "bileklerini güçlendir" diyip duruyor. Bu ne demek, bilek nasıl güçlenir anlamıyorum.

Özet: Tenisin, koşunun, küreğin vs kendisinin pratiğini yaparak değil de güçlenme ve kondisyon açısından destekleyici çalışmaları neler içermelidir?

Soru 2: Kilo verme amacıyla diyet yapan arkadaşlarımın çoğu yürüyüş, yüzme, tenis gibi aktivitelerle destekleseler dahi yağ yerine kas kaybediyorlar. Bu nedendir? Nasıl daha çok yağ yakımı olur, kas kaybı nasıl önlenir?

Çok teşekkürler şimdiden, instagramdan ekleyeceğim sizi. :)

sopiro, 2. soruya sanırım şu gönderi kısmen cevap veriyor. Yine de diyette kas kaybını minimize etmek ile ilgili de bir gönderi hazırlayayım.

instagram.com

Branşa özel spesifik kuvvetlendirici egzersizler çok geniş bir konu ama daha güçlü bilekler için de bir gönderi yolda :)

Teşekkürler.

hocam daha önce ifşa yapmış mıydınız :D kimse belirtmemiş de, dedim ben mi kaçırdım.

sizi gördüğüme memnun oldum. saygılar.

tek seferde çekilen barfiks sayısı nasıl arttırılır? şöyle açıklayayım, tek seferde 3-4 tane çektikten sonra tam anlamıyla tamamlayamıyorum hareketi ama 30-60 saniye mola verdikten sonra bir 3-4 tane daha çekebiliyorum, bütün güne yayarsam 30-35 tane falan çok rahat oluyor ama tek seferde 10 bile olmuyor sorum bu.

edit: ayrıca pull up-chin up'ı aynı gün içinde dönüşümlü olarak mı yapayım farklı günlerde mi?

@apartman teyze, umarım yardımcı olur.

www.instagram.com

@birdahagelincealinannick, buna niyetim var önümüzdeki dönemde. Öneri için teşekkürler.

Yağ yakımı ile ilgili merak edilen çok şey var gördüğüm kadarıyla. Bununla ilgili bir konu hakkında yazdım bugün;

www.instagram.com

@jimicik,

Bölgesel yağ yakımı konusu;

www.instagram.com

Diğer sorular gibi olmayacak ama çok kısa bir konuda ben de fikrinizi sormak istedim.

Bir seti ne zaman sonlandırmalı? Sonlandırmamız gerektiğini nasıl anlarız? Herkesin farklı bir fikri var bu konuda. Sizce doğrusu nedir, neden?

@hümanist tabutçu,

Başarısızlık noktası denen failure'a ulaşmak hedeflenebilir ama her zaman değil. Bu konularda programlamanın nasıl yapılacağına dair belki bir Youtube videosu hazırlayabilirim. Güzel soru, teşekkürler.

Linklerde okuduklarım beni umutsuzluğa itti, Emin olmak için yazıyorum.
Kilo problemim yok, tek istediğim hafif geniş omuz, sıkı kol ve bacak. Yeme alışkanlığı kahvaltı ve akşam yemeği, gün arası meyve. Gece film izlersem 1 kase cips,-yoksa nadiren daha büyük kap Mısır patlağı- 1 bardak kola, bir dilim dondurma. Kilom 1-2 kilo oynadığında gece abur cuburu kesince gidiyor.
1 aydır günde 25 dk www.instagram.com linkindeki 5-6 egzersiz bütününü gerektiğinde 2 kg (gülmeyin) dambılla yaptım, yazdıklarına bakarsam çabam boşa, gerçi yüzerken daha az yorulduğumu hissettim, ilgisi var mı bilemem. Yani; illâ salona mı gitmek gerek, bu şekilde de istediğime ulaşamam mı?

mslny, o 2kg dambıl büyümedikçe sadece bir yere kadar ilerlersin. Hedeflediğine çok yakınsan sonuç alabilirsin tabi.

Zamanla mı dambılı arttırmalıyım yoksa direkt gücüm en son hangisine yetiyor o kiloyu mu alayım?

Verilen tekrar sayısını tamamlayabiliyor ve daha fazlasını yapacak gücü hissediyorsan arttırmalısın.

aletsiz, evdeki basit aletlerle yapilabilecek egzersizler nelerdir diye sorayim ben de. evde ya da ofiste hareketsiz kalmamak icin kısa sürelerde yapilabilecek pratik egzersizler olsa, bunlarin videolari olsa güzel olur.

bu videolar icin de bir youtube kanali iyi olur bence.

Tamamdır, Çömez sorularımı yanıtladığın için Sağol.

@eriksatie,

Çok aktif olmasa da bir YouTube kanalı mevcut. Daha uzun videoları oraya koyuyorum.

www.youtube.com

@proletarier aller lander vereinigt euch,

www.instagram.com

@jimicik,

Protein tozları konusu;

www.instagram.com

@hümanist tabutçu;

Failure konusu hakkında;

www.instagram.com

Bu konu daha uzun bir video da kaldırır ama.

@arnold schwarzeneger

Çok teşekkür ederim cevap için :)

@levpontryagin;

Aç karnına kardiyo konusuyla ilgili bir şeyler yazdım.

www.instagram.com

@manuel mandalina;

Soğuma konusu;

www.instagram.com

Bu soru da çok genel bir soru olacak, herkese de faydalı olacaktır.

Kas yapma ve yağ yakma konuları için en kritik yanlışları ayrı ayrı yazabilir misiniz? Yani bu ikisi için sonuç alınmasını ciddi anlamda baltalayacak şeyler.

kadınlar ağırlık çalışmalı mı? konulu yazınızdan yola çıkarak:

hiç ağırlık çalışmamış biri nasıl başlayabilir? sırtın alt kısmı çabucak ağrımaya meyilliyse ağırlık çalışmadan önce orayı güçlendirecek bir şeyler mi yapmak lazım? kadınlar ağırlık kaldırmalı konulu çok yazı okudum ama kaç kiloyla başlamak güvenli ama etkilidir, doğru teknik nedir, bunlara da değinebilirseniz çok güzel olur. gittiğim salonda ağırlıklar var ama etrafta yardımcı olacak biri pek yok, ben de yanlış bir şey yapma korkusundan pek yanaşamıyorum.

@humanist tabutçu ve @lily briscoe;

Çok teşekkürler. İkinizin soruları da hakkında biraz konuşmamı gerektirecek konular gibi duruyor. Instagram yerine Youtube videosu olabilir sanırım.

@lily briscoe;

Sorunu cevaplamıyor ama yeni başlamak ile alakalı benim en önem verdiğim konuyu yazdım bu sabah. Belki ilgini çeker;
www.instagram.com

5 senedir vg yapıyorum. Testo/E kürüne girmeyi düşünüyorum. AI ve pct hakkında uzun zamandır araştırma yapıyorum bu süreci en az zararla atlatmak için.

1) PCT sonrası yeni küre kadar aldığım kas kütlesinin % kaçını korurum.
2) Steroid yasadışı olduğu için doktora "ben steroid kullanıyorum. potansiyel zararlara karşı test yaptırmak istiyorum" desem beni polise şikayet etmesi gibi bi durum söz konusu mu? yoksa gerekli testleri yapar mı sorunsuzca. Kan/hormon tahlillerini yaptırıp doktora incelettirmeden kendimin de değerlendirebileceğini biliyorum ama doktorun steroidde olduğumu bilerek genel kontrol yapması güzel olurdu.

tam istediğin cevap olmayacak ama evde yapıyoruz şişe başı 2-2,5tlye geliyor

kendimiz yapıyoruz birayı, üçüncü grup ortalama 2,93 TL'deyiz şu an. su ve şeker de dahil bu fiyata

edit: ortalama fiyat üç grupta toplam 132 şişe için hesaplanmıştır. ilk yatırım maliyeti sonrası 2,42 TL civarında ortalama çıkıyor.

efes malt 50 cl 5.5 tl, ortakoy'de bakkal.

Efes malt 5,5tl goruyorum her yerde

@want2die; su ucuzmuş sende, en ucuz kit alınca da böyle oluyo tabii ki. ek olarak kapak maliyeti var iki kuruş ve bir de şişe maliyetini nereye eklediğin sorunsalı

bende de 1.75 civarına mal oluyor. daha 2 lirayı görmedim.

dikilitas bakkali da efes malti 5.5'e veriyor.

aTM kartları TL hesaplarına bağlı açılır. Siz söylemedikçe döviz hesaplarını bağlamazlar. İnternetten veya telefon bankacılığından bakınız o döviz hesapları karta bağlı mı? Eğer bağlıysa, tel. bankacılığından niye böyle olduğunu sorun belki yapabilecekleri bir şey vardır.

ekstre ayarlarından döviz ekstresi isteyeceksiniz. doları dolarla euroyu euroyla ödersiniz o zaman.her ay 3 farklı ödemeniz olur nur gibi.

edit: banka kartıymış o zaman olmaz. hangi hesaba bağlıysa ondan çeker banka kartı. biraz da şundan çek yapamaz. gerçi ben kredi kartımla dolar hesabımdan da euro hesabımdan da tl hesabımdan da çekebiliyorum ama talimatla oldu sanırsam o iş.

Yurtdışında yapılan işlemler yerel kurdan dolara, dolardan türk lirasına çevrilerek gerçekleştirilir. Ceptetebte oluyor mu bilmiyorum, kredi kartı isteyin, döviz işlemler için ayrı ekstre talep edin, ekstre gelince döviz hesabınızdan ödeyin.

banka kartınızın yurtdışında kullanacağı hesabı yabancı para cinsine çevirebilirsiniz. onun haricinde yapacağınız tüm harcamalar ana hesabınızdan düşecektir.

yurtdisinda anlasmali atmlerden ben de euro cekememistim. arayip sordum, doviz hesabinizi ana hesap yaptirmaniz gerekliydi dediler. internet subesinden ya da cagri merkezinden doviz hesabini ana hesap yaptirirsan sorun cozulur bence

Yapıyor ama her iki sitece de bazı ürünlerin gönderimi yok.

valla ikisi de aynı aşağı yukarı hız olarak en fazla 2-3 gün farkeder.

Almanya'nın avantajı şu, ürün 100€ ise Türkiye'ye gönderirken Almanya'nın vergisini düşüp mesela 82€ diyor, sonra Türkiye'nin vergisini ekleyip 96€ gibi bir fiyat çıkıyor onu ödüyoruz. (rakamları salladım, ama vergi verilmiş haliyle kargo bedava şekilde Almanya'dan alan adamla aynı paraya alıyoruz genelde)

Amerika'da oranın vergisini düşmüyor, 100$ ise TR diyince mesela +35$ vergi ve kargo diyor.

Ha tüm bunlara rağmen Amerika'nın ucuz olduğu durumlar da oluyor. Tablet bakıyordum mesela, Almanya'dan direkt 299€'ya geliyor. Amerika'da 299$ normalde daha ucuz ama vergi ve kargo eklenince daha pahalı oluyor.

Her ürünü göndermiyorlar, amazon'un kendi gönderdiği prime yazan şeylerin çoğu (eğer hepsi değilse) geliyor.

1 haftada falan geliyor ikisi de.

edit: amazon.de Türkiye'ye direkt açıldığı için müşteri hizmetleri Türkçe hizmet veriyor. Ben bir şeyi merak ettiğimde numaramı girdim Almanya'dan aradılar Türkçe konuşan biri çıktı sorularımı cevapladı mesela. Amerika'da bu yok.

Kocaeli harem 1.5 saat. Harem Üsküdar 10 dakika. Üsküdar Yenikapı 15 dakika. Yenikapı taksim 15 dakika. Yani 2 saat 10 dakika ediyor.
Bunun dışında hakemden Üsküdara ya da Kadıköye gidip oradan vapurla Karaköye geçebilirsin. Karaköyden sonrası kolay. Bu da aşağı yukarı aynı saate geliyor.
Bir de kadıköyden Beşiktaşa gidip oradan otobüsle taksime geçebilirsin. Üçü de aşağı yukarı aynı saatler. Ama ilk seçenek bence daha iyi otobüse binmemiş olursun. Git gel yapacağına göre 4 saati geçiyor yolda geçen süre. Çok zor olur. Ucuza ev veya yurt bulmaya çalış bence. Sanırım yaz okulundan bahsediyorsun kykda kalabilirsin sanırım. Bir araştır. Onun dışında da ev arkadaşı arayan insanlar oluyor onlara bak ama baştan söyle şu kadar kalacağım diye. Kolaylıklar dilerim.

@bayc 3gün gideceğim haftada zaten 1 ay sürecek o yüzden çok sıcak bakmiyorum orda eve çıkmaya.12 kere 4 saat yol çekeceğim yani teşekkür ederim cevap için.

izmitten üniversiteye çıkmak da 20-25dk sürer toplu taşımayla (arabayla 10dk) onu da ekleyin. ama toplu taşıma kullanacaksanız saatlerin çakışmaması vb. yüzünden yolculuğunuz mutlaka uzayacaktır

=EĞER(C2>=60;(C2*0,0208)

burada hata var.

c2 >= 60 demişsin, <=60 olması lazım.

Ayrıca 0,0208 demişsin, ama soruda 0,208 yazıyor.

edit: ayrıca <=60'tan sonraki sorgulamada >=61 demek yerine >60 demelisin. 60,5 gibi bir sayı yazar mısın bilmiyorum ama arada kaldığı için boş sonuç döner.

C2'yi karşılaştırıp C2'ye yazamazsın. Ondan olabilir mi?

VE formüllerine gerek yok, 60'tan büyükse zaten else olan formüle bakacak.

=EĞER(C2<60;(C2*0,0208);EĞER(C2<=90;(C2*0,416);EĞER(C2<=120);(C2*0,624);EĞER(C2>120;(C2*0,832))))

hücreler ve rakamlardan ziyade bu şekilde bir formüle ihtiyacim var. @cakabo denedim lakin bu formülde hata var diyor excelcan

=EĞER(C2<60;(C2*0,0208);EĞER(C2<=90;(C2*0,416);EĞER(C2<=120;(C2*0,624);EĞER(C2>120;(C2*0,832)))))

Parantez hatasını düzelttim.

Bir sefer yaptım sorun olmadı, ikincide 3D secure istedi girmeme rağmen bir şekilde fail oldu ama sebebi türk kredi kartı mı başka bir şey mi bilmiyorum. Ama ilk seferde transfer gerçekleşti. Bahsettiğim seferler hep aynı yerden alışverişte. Başka bir yerde denemedim.

ben ebayden paypal üzerinde türkiye kredi kartımı kullanarak alışveriş yapıyorum. ama hesabım yabancı ülkede gözüküyor

amatör işlerim için foxit editör kullanıyorum. yanlış hatırlamıyorsam torrentten indirmiştim. internetteki deneme sürümleri ne kadar işe yarar emin değilim.

pdf gerçekten form modundaysa acrobat reader yapar o işi. yoksa açın word ile üstüne text ekleyin

europass cv doldurabilirsin.
europass.cedefop.europa.eu
aklına ne geliyorsa yaz, bütün deneyimlerin ödüllerin, yabancı dillerin vs.

öyle sadece cv ile avrupaya gitmeniz çok zor.

Faturada herhangi bi tutar olmaması imkansız, irsaliyeye bakıyor olmayasın.

arıza tespit raporu isteyeceksin servisten kullanıcı hatası olmadığına dair. sonra o servis raporuyla aldığın firmaya ihtar çekeceksin bakın bu ayıplı ben yenisini istiyorum diye. adamlar da iplemezse hakem heyetine gideceksin. dilekçende ben bunları bunları yaptım ama bana cevap vermediler diye belirteceksin o güne kadar ne yaptığını.

selamlar,

il tüketici hakem heyeti için asgari parasal sınır; 3.610 tl
ilçe tüketici hakem heyeti için asgari parasal sınır; 2.400 tl

Şahsen gelerek
Posta yoluyla
E-Devlet şifresi ile TÜBİS’ten ( çıktıları imzalamak suretiyle getirilerek )
Ayrıca TÜBİS’ten mobil imza, elektronik imza ile imzalanarak.

ilgili dilekçe doldurularak başvuru yapılmalı,

dilekçede olması gerekenler;

İl / İlçe Hakem Heyeti Başkanlığına “ Başlık altında;
T.C. Kimlik numarası
Adres
Vekilli müracaatlarda vekalet pulu
Talebin türü ( bedel iadesi, değişim, hizmetin yeniden görülmesi vb. )
Şikayet edilen yerin unvanı
Fatura, fiş, sözleşme gibi vb. şikayete konu belgeler

kafa feneri vb varsa ona sokacaksınız deneyeceksiniz.

eskiden mp3 calarlarin - pille calisanlar - kosesinde kac bar kaldigini gosteren minik bir pil isareti olurdu. oyle bir aletiniz varsa onunla deneyebilirsiniz.

Sağolun ama onlar birkaç pille çalıştığından tek ölçemez. Biri dolu biri boş pil taksam hanginin dolu hanginin boş olduğunu da anlayamam :(

parmağınız ile eksi kutbuna basarken dilinizle artı kutbuna dokunun. önce pilin ucunu bir ıslak mendil ile silin ama. dolu pillerde dilinizin ucunda bir kıpraşma olur.
dikkat edin akan kokan pillere kesinlikle dilinizi değdirmeyin.

aha da böyle

www.youtube.com

sade diye bi şarap var, kapagı normal cevrilip acılıyor. ama güzel saraptan ziyade ucuz saraptır kendisi. migroslarda hep var, yine de fena değil.

tirbüşon alsanız? bilhassa kolları iki yana acılanla sarap acmak asırı kolay.

echo falls al. pahalı gelirse sava al. kolay açıcam diye sirke alma, bu bir.

bir tane de tirbüşon al, ucuyla kapağın etrafındaki kağıt kısmı delerek aç kaldır. mantarı gördün mü? tamam. tirbüşonun ucunu biraz mantara geçir kolları kapalı olsun. sen yukardan çevirdikçe kolları açılacak, o kollar daha fazla açılamayacak hale gelince indir lan kolunu aşağı diyip indiriceksin, bir bakmışsın şarap açılmış. bu da iki. tirbüşon önemli :)

Favorim Leona cabernet sauvignon

(PS: Sava önerilmiş ama bence berbat bi şarap)

şarap alırken tirbuşon da alın. sonra olur da nasıl kullanacağınızı çözemezseniz (bence imkansız ya) google'a şarap nasıl açılır diye yazın.

şarap açmak dünyanın en kolay işi. sava premium 30-40 lira süper.

leonablush alsana, pembe olanından. 36 lira hem de kapaklı mantarlı değil rahatlıkla açabilirsin. çok da güzel bi şaraptır

Buzbağ iyidir,
Villa Doluca da iyidir. pahalı da değildir. :)

migrostan sarap alma, tekelden al. acmasini da rica edersin adamdan. vardir onlarin elinin altinda tribuson.

kapakli saraplar taze oluyor genelde.

ama yine de mantarli alip bir de tribuson alip evde acmayi denemek daha mantikli. misafirin gelmeden denersin evde acmayi.

Ben Migros'ta da şarap açtırdım :) ama en güzeli bir tirbuşon almak en olmadı youtube da tutoriallari vardır şarap nasıl açılır diye. Doluca Antik önerim

10, 15 civarı olmalı. birazda ne kadar tutturabildiğine bağlı.
müdürlükte ciroya bakılmaz sanırım. 38 milyon gider varsa çok iyi diyebilir misiniZ?

Satış müdürü olsa ciroya baklıabilir ama fabrika müdürü satıştan yani cirodan sorumlu değil.

Sektörden sektöre fark gösterir tabii ki.

ciroya değil ebit ebitda'ya bakmak lazım ciro çok boş bir gösterge.

Yılda 20-25 milyon TL ciro yapan dükkanın başındaki arkadaş primlerle 3bin lira kazanıyor ayda.

Sektör başta olmak üzere birçok etmen etkiler maaşı.

Dipteki kara bakman lazim ciro sadece satis isteidigin kadar sat zararina satiyorsanbl bi boka yaramaz.

Sektörden sektöre değişir. Mesela kapı satan firma ile tüp satan aynı olur mu? olmaz

3-5 olmaz, alınan sorumluluğun bedelidir o maaş.

minimum 10 olmalı diye düşünüyorum.

hangi sektör olursa olsun 8 bin net'ten de aşağıyı almaması lazım sonuçta ciddi bir sorumluluk üstleniyor.

Satici banka transferi kabul ediyorsa bu sekilde yapabilirsin. Ama elemanla ilestisime gecip swift code felan istemen lazim.

başka ülkenin hattıyla hesap açıp ödeme yapabiliyorsunuz paypal üzerinden

1-) Bursa Nilüfer İlçesi Görükle Mahallesinde var. Uludağ Üniversitesine yakın. Kütahya Dumlupınar Üniversitesi Merkez Kampüsünde Türkiyenin en büyüğü var. Bildiklerim bunlar.
2-) Kütahya'da eğitmen ya da klüp üyesi öğrenciler olmadan tırmanmaya yeltenmedim hiç.
3-) Başlangıçta düz duvara tırmanıyorsun, aslında yeterli olduğunu söyleyemem. Uzman da değilim de. Bu bir spor ve sürekli antrenman yapmalısın. Kaslarını geliştirmelisin. Arkadaşlarım tırmanma duvarında eğitimin ardından aylarca pratik yaptılar. Artık düz duvara değilde -negatif diyorlardı galiba- sırtın yere paralel olduğu yerlerde de tırmanmaya başladıklar. Sonra Türkiye'de belli başlı rotalara kamp yapmaya gittiler. Yani bir iki aylık bir süreç değil.
4-) Bilmiyorum.

burada en önemli soru hangi şehir?

Konum İstanbul arkadaşlar, yazmayı unutmuşum :)

boulder istanbul var bi kere gidip stres atmıştık. hem kadıköyde hem de beşiktaşta şubesi var sanırım. ekipman yalnızca ayakkabı (friction) gerekiyor onu da ordan kiralayabiliyosunuz.

yanımızda bilen bi arkadaş vardı o göstermişti yol yordam, öbür türlü biraz ortada kalabilirsiniz, veya sosyalleşerek çözebilirsiniz mevzuyu bilmiyorum açıkcası.

duolingo sanırım belirli şeyleri indirmene izin veriyor. hepsini indirmek istiyorsan para vermen gerekiyor diye biliyorum

@ argent dawn sabah internet bağlantısı olmadan kullanmayı denedim, çalışmadı.

şimdi denedim de indir deyince para istiyormuş benim hatam. ama indir seçeneği var evet.

steam hesabınızda güncellemeler açık ise otomatik güncelliyor zaten kendini oyunu. güncelledikten sonra ara transfer döneminde yapılan transferler de düzenlenmiş halde.

son versiyonudur steamde. dediğiniz patchler firma tarafından değil de kullanıcılar tarafından mod olarak yayınlanmışsa o iş değişir ama. o zaman kendiniz kuracaksınız.

tam otomatikten farki vitese mudahale edebiliyorsun. istedigin zaman yukseltip dusurebiliyorsun. onun disinda kullanim olarak tam otomatikten bir farki yok.

Hayır i am cookie nin yorumu yanlış fakat yaygın olarak bu şekilde biliniyor. Kendisinin tarif ettiği tiptronik şanzıman. Yarı otomatik kısaca eski tip otomatik şanzıman, vites geçişlerini falan hissettirir silkeleme yapar biraz. Sizin kullanabilir miyim diye düşünmenize gerek yok. Yapacağınız şey tamamen aynı. Rahatsız olur muyum diye düşünmelisiniz.

Yani ekstra yapacağım vites geçişi vs yok, yine aynı gaz-fren ama vitesi araba kendi kendine değiştiriyor ve biz bunu hissediyoruz. Olay bu mudur? Her yerde bilmemne tronic diye değişik bir isim var hepsi aynı mı? Benim alacağım araba volvo v40.

powershift mi vitesin adı?

Powershift evet aynen. Bilginiz varsa paylaşabilir misniz? @burya

evet abi kullanıcının bilmesi gereken bi fark yok. gaz-frenden başka pedal yok, vitesle siz uğraşmayacaksınız. eğer teknik detay öğrenmek isterseniz tüm şanzıman tiplerini etraflıca araştırabilirsiniz.

renault'un yarı otomatik şanzımanını kullandım ben robotik diye geçiyordu. yanındaki adama debriyaj ve vites kolunu emanet ettiğini düşün öyle işte. o takılıyor kafasına göre ama biri debriyaja basıyor sanki =). rampalarda kalkışta biraz daha kaçmaya meyilli. el freniyle kalkıyorsunuz pis rampalarda o kadar.

Herkese çok teşekür ederim içim rahatladı. Yam otomatik corsa vardı bende, rampada yine el frenini kullanmak zorunda kalıyordum. Farklı bir şey değil yani. Vites geçişleri yine rııınnnn diye araba sarsılarak oluyordu :) farklı bir şey olmayacak demek ki.

volvo v40'da;

aisin 6 ileri yarı otomatik şanzımanlar ve powershift çift debriyajlı şanzımanlar var. ilk üründe senin yerine robottan bir ayağın debriyaja bastığını hayal et. ikinci üründe ise sen 2. vitesteyken bir debriyaj 1 ve diğer debriyaj 3. vitesi geçiriyor.

aisin'in 6 ilerisi opel insignia gibi bir çok modelde de yer alıyor.
powershift ise yine çift debriyajlı şanzımanını bmw, ford, renault gibi markalara veriyor.

@rain when i die benim alacağım powershift. Yani anladığım kadarıyla sürücü yine vitese müdahale etmiyor değil mi? Sadece gaz-fren kontrolü yapıyor.

pardon geç cevap verdim biraz. powershift'te sürücünün debriyajları ayarlama gibi bir zahmeti yok çünkü robot debriyajlardan biri bir alttaki ve diğeri de bir üstteki vitese geçmiş oluyor ve sarsıntısız sürüş sağlatıyor size. ama siz de istediğiniz zaman vites yükseltip, alçaltabiliyorsunuz;

support.volvocars.com

Çok teşekkürler.

insanoğlu yapmış işte

belki biraz vitamin mineral takviyesiyle azaltabilirsiniz ama onun dışında hayvanı streçe sarmaktan başka şansınız yok sanırım. düzenli tarayın.

yok diye biliyorum ben, sanırım iphone kulaklığı gibi bir kulaklıktan bahsediyorsunuz.

iphone kulaklıkları gibi evet tek kablodan hem mikrofon hem ses beraber geçiyor. Yeni laptoplarda falan da aslında tek çıkış oluyor ama benim ses kartım mikrofon ve ses için ayrı girişlere sahip

adaptörler var tek girişten iki çıkış alıyor. gitti gidiyorda 15 lira falan

yok. aparat filan yine sadece kulaklık kısmını çalıştıracaktır.

e iyi de ben kullanıyorum=) kullanmadığınız bir şeye nasıl yok diyorsunuz?

alacağınız şey tam olarak şu: www.ebay.com paypal yoksa aliexpresste de vardır. yoksa aynısını gittigidiyorda 10-15 lira civarında satıyorlar

Fransa'daki bir okul ile denklik sorunu olacağını düşünmüyorum ama gittiğin okulun ismini yazsan daha iyi yardım alırsın bence.

Şu ilk 500 üni listeleri var ya the, shangai, urap ve qs bu listelerden birinde okul girdiğin yıl itibariyle son 3 yıl içerisinde ilk 50p'de değilse denklik vermiyorlar/dı en son 2016'da böyleydi değişmediyse. Hangi okuldu?

Universite Jean François Champoillon okulun adı hocam

belli okullar doğrudan tanınıyor diye biliyorum ötekiler için işlem gerekiyor ve olumsuz sonuçlanma ihtimali var. ama bana sorarsan, kabul alırsan bas git ne döneceksin. ben gitmek için takla atıyorum şu anda.

edit: baktım da şu sitede denklik listesi var diyor yök her ne kadar çalışmıyorsa da. www.yok.gov.tr

diğerlerine de başvurarak tanınma statüsüne sokabilirsin diyor. o ne demek bilmiyorum tabi. denklikten farklıymış.

ben de aynı şeyi düşünüyorum fakat düşünülmesi gereken yüzlerce şey var. denklik alamazsam 18 ay askerlik yapmam gerekecek. okul, kanada abd gibi gelişmiş ülkelerin master programlarının gereksinimlerinin hiçbirini karşılamıyor gibi gözüküyor. diplomanın da herhangi bir değeri yok gibi ve orda iş bulamayıp dönmek durumunda kalırsam sıçtım demek olur bu

Albi. Listelere de baktım da ilk 1000'de dahi değil denklik vermeme ihtimalleri çok yüksek. Orada kalıp iş bulmayı göze almanız gerekiyor. Belki master'ı daha iyi bir okulda yaparsanız sorun çözülebilir. Yine de bir yökle iletişime geçip sormakta fayda var. Belki hacettepede başladığınız için de denklil verebilirler.

Bizim eve hep bolçi gelirdi. Güzeldi. Diğerini duymadım.

ben de hep bolçi alıyorum, diğerlerini gördüysem bile hatırlamıyorum.

imren bu işin en eskisidir, bi 4 sene öncesine kadar (çünkü 4 senedir gitmiyorum am 10 küsür sene yaşadım) da en kalitelisiydi. pek ticarileşemediler bolçi aldı götürdü. Bolçi bu işin ticaretini akıllıca yapan bir kurum. Çok fazla çeşit var. Bide beyçi falan bi yığın yan marka türedi. NŞA da aşırı fabrikasyon standardizasyona tabi olan ürünler kötü ve sıradan olur ama bolçi bu durumun dışında kaldı. her türlüsü var o yüzden alınabilir. ama bide imrenin bolu merkezdeki küçük dükkanına gidip orada da yiyin.

bolçi için bolu'dan taşımaya gerek yok, bütün dinlenme tesislerinde, hatta şehrinizdeki avm'lerdeki orta standlarda var.

gitmişken başka bir şey alın da bari oradan taşıdığınıza değsin.

kibritsuyu kitabın ortasından konuşmuş :) bolçi artık her yerde. Alacaksan imrenden al bence.

bolçi çikolata değil kokolin satar bu arada. imren'i bilmiyorum

bolçi her yerde var+1 bence de imren'e bi bak.

Hangis şehirdesiniz eğer istanbulsa Matbaacılar sitesinde yaparlar

bize aslında yapabilecek değil de, elinde bu tarz örnekler olan bir yer lazım ki "şunun gibi olsun" diyebilelim :) biraz işin tasarım kısmına odaklanmış bir yer yani.

tasarımını siz yaptırırsınız böyle özel şeylerin genelde. sonra verirsiniz matbaacıya siz dur diyene kadar basar

Ajansa yaptiracaksiniz, matbaa basacak nasil istiyotsaniz.

Öncelikle her matbaa böyle fantezi işi beceremez. Ama çok da afilli bir şey değil artık bunlar.

Yapılacak işlemler özel kesim, gofre, lak, kabartma lak vs. Önemli olan tasarım ve kağıt. Her kağıtta bu işlemler değişkenlik gösteriyor. Tasarım önemli bir detay. Her zaman istediğiniz olmuyor ne yazıkki. Mesela o siyah kart normalde öyle gözükmüyor.

Birde önemli olan adet ve fiyat. Böyle işlemler için fiyat abartılı oluyor. Mesela gofre için klişe fiyatı zaten 200 lira. En iyisi matbaa matbaa gezmek. Ankara'da olsan yardımcı olurdum.

ikisi için de şubeye gitmen gerekir. belki ortak hesapla iş görülür ama. biri gider hesap açar anne baba eş vs sonra seni de yetkilendirir ortak hesap olur böylece

şubeye gitmek çok sorun değil, bir sonraki gelişimde giderim. yalnız online bankacılığa login olmak için türkiye'de alınmış bir telefon numarası istiyor baktığım yerler.

onu istemeyen veya yurtdışı telefonu kabul eden yer var mı?

dilekçe ile değiştirebilirsin diye biliyorum. ama şubede yazılı talimatla oluyor o.

soruya tam cevap oluyor mu bilmiyorum ama biz garanti bankasi'nda ayni seyi babam icin yapmak istemistik, olmadi. sonrasinda benim numarami verdik, online bankaciligini kullanacagi zaman bana haber veriyor ben whatsapp'tan hemen gonderiyorum smsdeki sifreyi.

eger yurtdisi numarasini kabul eden herhangi bir banka bulamazsaniz bu yol da isinizi gorur. aileniz, yakininiz vs varsa 10 saniyeyi bile almiyor sifreyi gondermek.

dört bankanın programını da kullanıyorum. login'de kimse bir şey sormuyor. şifremi giriyorum sadece.

evet mobil aplikasyon da kullanabilirsin.

@alperz hangi bankalar acep?

yapikredi'de sadece sifre giriyorum. sifre girmek istemezsem kamera ile retina tarama da var. gözlerini gösteriyorsun tamam.

yapı kredi, enpara, finansbank, vakıfbank, denizbank

bunlarda ilk seferde authorization'ı yap sonra olay tamamdır. en fazla altı ayda bir şifre değiştir diyorlar. onda da denk getirirsin herhalde.

teb'in priority kartını ve vodafone red'i kullanıyorum. çok sık uçmadığım için yetiyor

teb yıldız kart alın. ayda 2000 tl harcama yaptığınız vakit lounge, transfer, hızlı geçiş vs. var

en ucuz ve bedava yöntemleri yazacağım:

havaalanı lounge: vodafone red

uçuş mili: yapı kredi adios premium

hızlı geçiş: cepteteb kredi kartı, düşük limitli de olsa olur

araç kiralama: bunda yapacak çok bir şey yok, gittiğin yere göre değişir.